Здоровье наших ног часто остается в тени забот о других частях тела, но его значимость трудно переоценить.

Одним из наиболее эффективных способов достижения этих целей является включение в рацион продуктов с низким гликемическим индексом.

Жаркая погода кардинально меняет потребности нашего организма. Чтобы сохранить температурный баланс, усиливается потоотделение, что неизбежно ведет к обезвоживанию….

Чайные пакетики-пирамидки в последнее время оказались в центре внимания общественности и экспертного сообщества.

Недавно завершившееся масштабное научное исследование, длившееся на протяжении двух десятилетий, позволило американским ученым выявить три ягоды, обладающие уникальными свойствами для поддержания здоровья и продления жизни….