Дефицит белка в организме может приводить к различным проблемам со здоровьем. Диетолог Инна Ульянова рассказала, какие признаки указывают на дефицит белка….

«Происшествие случилось около 11.30 на углу улиц Коллонтай и Бадаева», — пишут СМИ со ссылкой на правоохранителей. По предварительным сведениям, мужчину осудили за разбой….

Почему лениться полезно Одной из причин возникновения лени является естественная потребность в экономии энергии. Из-за переработок и напряженного рабочего процесса лень становится полезным и важным защитным механизмом нашего организма….

Большинство врачей рекомендуют есть меньше жиров и углеводов, кто-то советует ограничить потребление сахара.

Некоторые напитки могут помочь улучшить качество сна.

Сегодня в распространении опасного контента косвенно участвуют и западные ИТ-гиганты, которые не удаляют деструктивные ролики. Спикеры неоднократно упоминали YouTube и Twitch, которые будто бы намеренно продвигают подобные публикации….

«Люди читают в интернете, смотрят рекламу, начинают активно применять эти препараты в своей повседневной жизни, хотя далеко не всегда в этом есть необходимость….

«В день стоит употреблять не более 100–200 мг кофеина. От кофе стоит полностью отказаться людям, страдающим гастритом или язвой», — пояснила эксперт….

«Слишком быстрый ритм. Заглатывание пищи может стать причиной проблем с пищеварением.

Защита от инфекции Врачи советуют придерживаться этого списка простых, но очень важных правил, для того чтобы не подхватить шальную простуду в самый неподходящий момент: поддерживайте оптимальные параметры температуры воздуха и……