Заголовки

Диетолог рассказала, помогает ли приём магния ускорить снижение веса

Считается, что добавки магния повышают спортивные результаты, поддерживают здоровье сердца и даже снижают индекс массы тела (ИМТ). Но так ли это в действительности?…

Читать далее

Названо необходимое количество белка для разных категорий людей

Функции белка в человеческом организме включают выработку гормонов, укрепление иммунной системы, наращивание мышц. Национальная академия медицины рекомендует получать протеина в сутки 10−35% от общего количества калорий….

Читать далее

Врач назвал подходящее для позвоночника положение для дачных работ

Лучшее положение для выполнения садово-огородных работ — сидя на небольшом стуле. Таким мнением поделился врач-вертебролог, мануальный терапевт высшей категории Сергей Десенко. Об этом сообщает издание Pravda….

Читать далее

Можно ли покупать арбузы и дыни на улицах: ответ врача

По словам врача, у такой продукции в большинстве случаев отсутствуют документы, подтверждающие ее безопасность. Плоды могли не пройти лабораторное тестирование на наличие нитратов, солей тяжелых металлов, радионуклидов и пестицидов….

Читать далее